top of page

מסעות בוהאלה

בואו הלאה, דרך הרגע הזה

מסעות בוהאלה הם מסעות הליכה והתבוננות עצמית, בני כמה ימים, לאורך חוף הים של ישראל, שנועדו לשינוי אישי, קבלת פרספקטיבה על החיים, או "ניקוי ראש" תקופתי.

המסעות מונחים על ידי אנשי מקצוע המשלבים שיטות פסיכולוגיות מערביות

עם גישות יפניות והשראה בודהיסטית.

שלושת עקרונות היסוד של המסע

הנחיה מקצועית

פתיחת הקשב ומיקוד ההתבוננות

שהות בטבע

שהות בטבע ככוח מרפא

תנועה

ההליכה כמייצרת תנועה פנימית

המסע משלב הנחיה פסיכולוגית מקצועית במגוון שיטות מעוררות שינוי

איך התחיל הרעיון למסע

הרעיון למסע החל לפני מספר שנים, במפגש בין נינה ברונדוין (MA) פסיכותרפיסטית ומנחת קבוצות מוסמכת,

לד"ר גדי בן עזר (PhD) פסיכולוג קליני מומחה, ואנתרופולוג,

בלימודי הקורס "תורת הנפש הבודהיסטית לאנשי מקצוע".

גדי נהג אז לצאת למסעות של שלושה ימים על שפת הים כדי 'לנקות את הראש' בסוף כל שנת הוראה,

וחווה בגופו ובנפשו מקצת ממה שלמד משנים רבות של מחקרי מסעות,

על האופן בו יכול המסע להיות אירוע משנה חיים.

נינה עוסקת ולומדת שנים רבות את העוצמה של תנועה, את הכוח המיטיב של הטבע

ואת האופן בו ניתן לשלב את שני אלה בתהליכים של שינוי והתפתחות אישית.

רונן, איש היי-טק, 35

״אני אוהב את הים, וביליתי כבר לא פעם על החוף, אבל היה משהו במסע הזה שהיה אחר, שונה... זו הייתה חוויה עוצמתית ומשמעותית עבורי ואני יוצא מהמסע הזה שונה ממה שנכנסתי אליו... 

ג׳קי, יועצת חינוכית, 48

״הופתעתי מן האפשרות להרוויח כל כך הרבה ממשהו כה פשוט... מתוך הטבע, התנועה, והמדיטציות, הבנתי פעם ראשונה שאני מתייחסת לאירועים בחיי כאל "התנגשות", "קונפליקט", "תקיעות". פתאום הבנתי שאפשר להתייחס לכך כאל זרימה...״

שני, סטודנטית, 26

״אני מרגישה כאילו המסע הפך עבורי ל"מקפצה" שהקפיצה אותי ועכשיו אני צריכה רק לבחור היכן לנחות. ושיש לי מרחב נשימה לעשות זאת בנחת...״

נחי אלון, פסיכולוג

״במסע מתקיימים לא מעט תנאים אשר מגבירים את הסיכוי שייווצר שינוי פנימי ותתרחש תמורה בחיים...

המפגש עם הטבע, הרוח, הגלים, חווית התנועה, שינוי הנוף, כל אלה מסייעים ביכולת להסתכל מעבר לעצמי המופרד והיחיד...״

צור קשר

bottom of page